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本日のよるれん

はじめまして
ツナッシーです072.gif
今日は人生初のブログ書いてみました011.gif
よろしくお願いします001.gif

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暗い中熱心に走ってるねー019.gif

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Yちゃん、初のベンチプレス066.gif
何㎏持ち上げられたかな………

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この調子で皆、頑張っていきましょう060.gif
# by kendairowing | 2016-09-27 19:48

部長Rのルーティーン!?

こんにちは、けんちゃんです!
3連休楽しみましたか003.gif

今日は知られざる部長Rの
ルーティーンを紹介します(^-^)


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部活に来てみると、まだ30分も早いのにすでに誰か来ています [壁]_・)チラッ




‼ ‼ ‼ ‼ ‼ ‼



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近づいてみると・・・

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・・・?

何をしているのでしょうか?

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これから部活前のルーティーンにするようなので、気になる方は見に来てくださいね( ^ω^ )

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(^-^)/
# by kendairowing | 2016-09-20 09:24

本日の夜練~副部長任命(^-^)~

けんちゃんです!
本日も平和にトレーニングをやっていきました003.gif

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本日の夜練~副部長任命(^-^)~_f0337283_01585401.jpg



本日急遽副部長に任命されて
困惑するNちゃんです( ^ω^ )

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頑張れ、Nちゃん(^-^)
# by kendairowing | 2016-09-16 01:50

本日の夜練〜復活のHD〜


こんにちは!
ハーです001.gif

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皆んなが待っていたHDくんが久しぶりに部活に来てくれました072.gif072.gif
これからもよろしくね〜003.gif

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アッキーくん、先輩に指導してもらってます066.gif066.gif

腕 太くなると良いね!

1年生も足りないものがわかって自分に合ったトレーニングを行ってます!
この調子で皆んな頑張れ〜017.gif




# by kendairowing | 2016-09-13 20:41

本日の夜練~祝‼入部‼~

けんちゃんです!

雨のでも元気にトレーニングしました!


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F君目が怖い((( ;゚Д゚)))

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K野君余裕そうです001.gif

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共にブログを更新してくれるはーちゃんです003.gif
なんか怖いです(・・;)



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疲れ過ぎて、安らかに眠りそうです( ^ω^ )


本日なんとYちゃん入部してくれました003.gif
ありがとう(^ー^)

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これから一緒に頑張っていきましょ~
よろしくね019.gif
# by kendairowing | 2016-09-09 00:15